ng体育娱乐app下载打鼾

　　此外，还可以利用医疗器械和外科手术来减少烦人的打鼾。然而，并不是所有的打鼾者都适合或需要这些治疗方法。

　　当咽喉组织处于放松状态时，呼吸时气流通过，会使组织振动，产生沙哑或刺耳的声音。这就是打鼾。几乎每个人都偶尔打鼾；然而，打鼾对一些人来说可能是一个长期的问题。打鼾有时可能意味着严重的健康问题。此外，打鼾可能会让你的伴侣难以忍受。

　　OSA 通常的特点是打鼾声很大，然后在呼吸停止或几乎停止时保持安静。最后，这种呼吸减少或停顿可能会提醒你醒来，你可能会因为大量的鼻息或喘息而醒来。

　　打鼾通常被称为阻塞性睡眠呼吸暂停(简称阻塞性睡眠呼吸暂停) OSA）与睡眠障碍有关。并不是所有的打鼾患者都有 OSA，但是，如果打鼾伴有以下症状，可能表明需要就医进一步评估 OSA： 　　当你打瞌睡，从浅睡眠到深睡眠时，你的上颚（软腭）、舌头和喉咙的肌肉会放松。你喉咙里的组织会完全松弛，使它们部分阻塞你的气道并振动。

　　如果您的孩子打鼾，请咨询儿科医生。儿童还可能出现阻塞性睡眠呼吸暂停。鼻咽问题(如扁桃体肿大)和肥胖通常会使儿童气道狭窄，导致儿童出现阻塞性睡眠呼吸暂停。

饮酒。打鼾也可能是由睡前喝太多酒引起的ng体育娱乐app下载。酒精可以放松喉咙肌肉，降低你对气道阻塞的自然防御能力。 您的口腔结构。低而厚的软腭会使气道狭窄。超重的人喉咙后面可能有多余的组织，这可能会缩小他们的气道。同样，如果悬挂在软腭上的三角形组织(悬雍垂)变长，气流就会受阻，导致振动增加。 　　习惯性打鼾可能不仅仅是一件烦人的事情。打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）除了影响同床伴侣的睡眠外，你还可能面临其他并发症的风险，包括：